ソーシャルニュース - 「初めてのホテルで眠れない」のは、脳が非常事態モードだから https://news.docodemodouga.net/story.php?title=%E3%80%8C%E5%88%9D%E3%82%81%E3%81%A6%E3%81%AE%E3%83%9B%E3%83%86%E3%83%AB%E3%81%A7%E7%9C%A0%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%8D%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%80%81%E8%84%B3%E3%81%8C%E9%9D%9E%E5%B8%B8%E4%BA%8B%E6%85%8B%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%83%89%E3%81%A0%E3%81%8B%E3%82%89 あー、よかった。ちゃんと本能だったんだ。旅行や出張で初めて泊まるホテルの夜、なぜか妙に目が冴えてしまったり、なかなか寝付けなかったりしたことありませんか?それ、あなたの気のせいでも「繊細すぎ」だからでもないようです。むしろ脳がちゃんと仕事をしているサインでした。名古屋大学環境医学研究所の小野大輔講師、竹本さやか教授、上田修平助教らの研究グループが、今年2月に「新しい環境に入ったときに眠れなく... Tue, 24 Feb 2026 16:10:05 UTC en