https://news.docodemodouga.net/story.php?title=%E3%80%8C%E5%AF%82%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%A8%E7%9C%A0%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%8D%E3%81%AF%E7%A7%91%E5%AD%A6%E7%9A%84%E3%81%AB%E3%82%82%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84 「睡眠離婚（Sleep Divorce）」という言葉をご存知ですか。90年代ドラマにあった「成田離婚」は、新婚旅行先のトラブルで帰国後すぐ離婚しちゃうやつでしたが、こちらの離婚は本当に別れるわけではありません。夫婦が健康的な睡眠を得るために、「あえて」別の部屋やベッドで寝る生活スタイルのことです。なるほど、いびきや寝返りから解放されてスッキリ眠れる。一方で、「一人だと寂しくてかえって眠れない…... Tue, 24 Feb 2026 13:10:06 UTC en