デスクワーク中の無意識に力んでいるあの姿勢、やめられました。
デスク作業が長時間に及ぶと、気づいたらストレートネック＆巻き肩のダブルコンボ。本当にこのクセをやめたくて見直したのが、マウスを置く位置です。姿勢の改善はもちろん、思いのほかデスク以外でも作業が捗るようになりました。
「マウスを持った手」が巻き肩を加速させている説
デスクワークの姿勢を振り返ると、集中すればするほど無意識のうち前のめり……...