常時グリグリで健康になってる気がする！
座り仕事は動き回らないのがラクな反面、肩・背中・腰が凝ってバキバキになってしまいますよね。筆者は先月腰痛が悪化し、整体の先生にお尻や背中のツボをグリグリやられて「自分でもやった方がいい」と言われました。
いろいろ探すと器具の上に寝るタイプが多いのですが、作業をしながらツボ押しできる便利グッズはないもんか？と見つけたのがコレ。
何このグニャグニャ
株式会社ア...