こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。
お気に入りのドラマを見ながら、効率のよいカロリー消費を目指す。そんな理想の「ながらトレーニング」をサポートするホームフィットネスマシンを探し続けてきました。今回試したのは、タブレットホルダーを標準装備し、有酸素運動と筋トレを同時に行えるという「ムゲンカイダン」です。
1日10分、1畳分のスペース、衝撃音を低減…。魅力的な...